ЭМОЦИИ
Они как мышцы - легко поддаются тренировке. Вам решать, что помнить и какие воспоминания хранить в памяти. Какие эмоции вам важнее. Вспомните близких вам людей, тех, с кем расстались, какие эмоции вы испытываете при первом воспоминании? Вы думаете - это само собой? Нет, вы сами можете заложить то, что вам нужнее для вашего сегодняшнего и вашего будущего. Нет смысла носить обиды и злость. Ведь были моменты радости и счастья связанные с этим человеком, но вы помните лишь боль, которую он вам причинил. Зачем? Старайтесь чаще вспоминать то хорошее, что было в вашей жизни, не просто вспоминать, а вызывать то состояние, те эмоции. Это даст вам силы и понимание, что раз это было ,значит, оно будет ещё не раз. Чем чаще вы будете вспоминать и ощущать моменты радости и тепла в вашей душе, тем быстрее вы привыкните к этому состоянию и постепенно вы начнёте привлекать в свою жизнь тех людей и те события, которые будут создавать радость и тепло не только вокруг вас , но и в вашем сердце. |
Новости
|